গ্রীষ্মকালে ঠান্ডা পানীয়ের স্বাদ অসাধারণ। এই ঋতুতে নিজেকে হাইড্রেটেড রাখতে চাইলে, আপনার খাদ্যতালিকায় ফলের রস অন্তর্ভুক্ত…
Category: Health and life style
Esi Hospital in bengal । বাংলায় তৈরি হচ্ছে চারটি নতুন ইএসআই হাসপাতাল
আবার কেন্দ্রের প্রস্তাবে সাড়া দিল রাজ্য সরকার(Govt)। বাংলার স্বাস্থ্য পরিকাঠামো ক্ষেত্রকে উন্নত করতে এবার এখানে তৈরি…
স্বাস্থ্য দফতরের আয়োজনে এবার চিকিৎসকদের ‘খেলা হবে’
বন্ধু এবার ‘খেলা হবে’। এই স্লোগান শোনা গিয়েছিল একুশের বিধানসভা নির্বাচনে। তার পর আবার তা শোনা…
ভয়ানক সব সমস্যা ডেকে আনবে ধনেপাতা
বাঙালির সব খাবারেই ধনেপাতা নিত্যসঙ্গী। খাবারকে বেশি সুস্বাদ করে তুলতে এর ব্যবহার সর্বত্র। ধনেপাতা পাটায় বেটে…
বয়স্কদের সংক্রামক রোগ থেকে সাবধানে রাখবেন কীভাবে?
শীতকালে দূষণের মাত্রা বাড়ে এবং বিভিন্ন ভাইরাস-ব্যাকটেরিয়া সক্রিয় হয়ে ওঠে। এ সময়ে শ্বাসকষ্ট, সর্দিকাশি, হাঁপানি এবং…
যে ৩ পানীয় লিভারের ক্ষতি করে
শরীরের ভালো-মন্দের সিংহভাগই নির্ভর করে আপনার লিভার কতটা সুস্থ আছে তার ওপর। কিন্তু বর্তমানে তরুণ প্রজন্মের…
জয়েন্ট পেইন দূর করার ৫ উপায়
শীতের সময়টা উপভোগ্য এতে কারও সন্দেহ নেই। মসলাদার খাবার, পিঠা-পুলির আয়োজন, আরামদায়ক কম্বল আর কফির কাপের…
দূর করুন খুসখুসে কাশি
খুসখুসে কাশি একটি বিরক্তিকর এবং অস্বস্তিকর অভিজ্ঞতা, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঠান্ডা লাগা, অ্যালার্জি, শুষ্ক বাতাস বা…
দিনে ২ কোয়া রসুন খাওয়ার উপকারিতা
রসুন কেবল খাবারে স্বাদই যোগ করে না, এটি একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড যার শক্তিশালী স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।…
যে ৩ মসলা নারীকে নিয়মিত খেতে হবে
নারীর শরীরে পুরো জীবনজুড়েই বড় ধরনের পরিবর্তন আসে। বয়ঃসন্ধি এবং প্রাপ্তবয়স্কতা থেকে শুরু করে গর্ভাবস্থা এবং…