বন্ধু এবার ‘খেলা হবে’। এই স্লোগান শোনা গিয়েছিল একুশের বিধানসভা নির্বাচনে। তার পর আবার তা শোনা…
Category: Health and life style
ভয়ানক সব সমস্যা ডেকে আনবে ধনেপাতা
বাঙালির সব খাবারেই ধনেপাতা নিত্যসঙ্গী। খাবারকে বেশি সুস্বাদ করে তুলতে এর ব্যবহার সর্বত্র। ধনেপাতা পাটায় বেটে…
বয়স্কদের সংক্রামক রোগ থেকে সাবধানে রাখবেন কীভাবে?
শীতকালে দূষণের মাত্রা বাড়ে এবং বিভিন্ন ভাইরাস-ব্যাকটেরিয়া সক্রিয় হয়ে ওঠে। এ সময়ে শ্বাসকষ্ট, সর্দিকাশি, হাঁপানি এবং…
যে ৩ পানীয় লিভারের ক্ষতি করে
শরীরের ভালো-মন্দের সিংহভাগই নির্ভর করে আপনার লিভার কতটা সুস্থ আছে তার ওপর। কিন্তু বর্তমানে তরুণ প্রজন্মের…
জয়েন্ট পেইন দূর করার ৫ উপায়
শীতের সময়টা উপভোগ্য এতে কারও সন্দেহ নেই। মসলাদার খাবার, পিঠা-পুলির আয়োজন, আরামদায়ক কম্বল আর কফির কাপের…
দূর করুন খুসখুসে কাশি
খুসখুসে কাশি একটি বিরক্তিকর এবং অস্বস্তিকর অভিজ্ঞতা, যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঠান্ডা লাগা, অ্যালার্জি, শুষ্ক বাতাস বা…
দিনে ২ কোয়া রসুন খাওয়ার উপকারিতা
রসুন কেবল খাবারে স্বাদই যোগ করে না, এটি একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড যার শক্তিশালী স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।…
যে ৩ মসলা নারীকে নিয়মিত খেতে হবে
নারীর শরীরে পুরো জীবনজুড়েই বড় ধরনের পরিবর্তন আসে। বয়ঃসন্ধি এবং প্রাপ্তবয়স্কতা থেকে শুরু করে গর্ভাবস্থা এবং…
এই সব অভ্যাসের কারণে স্মৃতিশক্তি কমে যেতে পারে
হঠাৎ বন্ধুর সঙ্গে দেখা তবে বন্ধুর নাম মনে নেই? কী এক বিড়ম্বনা। সকালে বাজারের তালিকাটা বা…
কিভাবে আপেল খেলে বেশি উপকার?
আপেল(Apple) খোসাসহ খাবেন, নাকি খোসা ছাড়িয়ে? অনেকেই এই প্রশ্নের মুখোমুখি হন। আপেল একটি পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু…